テレビや雑誌で話題のダイエット法などを試してはみるものの、長く続いたことのない私。
ですが、ひとつだけ、このところ続いている自己流のプチ健康法があります。
それは…紅茶にまつわるものです。
といっても紅茶を飲んで、○㎏減った！というものではなく、
あえて言うなら“紅茶で筋トレ”でしょうか。画期的なことではなく本当に簡単なことです。
その内容は、次回のブログでご紹介いたします。
紅茶にまつわる、プチ健康法
磯淵がスリランカツアーにて不在ということもあってか、比較的静かなオフィスです。
が、年に一度の健康診断の日が、刻一刻と迫っていたのでした!！
日頃から、健康やダイエットに気を遣っていれば慌てることもないのですが…。
無駄な抵抗と思いつつ、診断前だけでもと、食べる量を減らしています。
テレビや雑誌で話題のダイエット法などを試してはみるものの、長く続いたことのない私。
ですが、ひとつだけ、このところ続いている自己流のプチ健康法があります。
それは…紅茶にまつわるものです。
といっても紅茶を飲んで、○㎏減った！というものではなく、
あえて言うなら“紅茶で筋トレ”でしょうか。画期的なことではなく本当に簡単なことです。
その内容は、次回のブログでご紹介いたします。
テレビや雑誌で話題のダイエット法などを試してはみるものの、長く続いたことのない私。
ですが、ひとつだけ、このところ続いている自己流のプチ健康法があります。
それは…紅茶にまつわるものです。
といっても紅茶を飲んで、○㎏減った！というものではなく、
あえて言うなら“紅茶で筋トレ”でしょうか。画期的なことではなく本当に簡単なことです。
その内容は、次回のブログでご紹介いたします。
