温かい薄めの紅茶・・・夏バテ防止

따뜻한 얇은 홍차・・・여름 버티 방지

따뜻한 옅은 홍차… 괜찮아요! 매일 밤, 자고 있어도 심야가 되면 문득 일어나, 올림픽 경기를 보았습니다. . 그 후에는 베팅에 들어가도 흥분하고 숙면 수없는 나날이 계속되고 있습니다. 이번 주는 매일처럼 '더위불'이 이어지고, 이야기의 절반은 올림픽의 감동 이야기. 끝이 없어! 여름의 끝과 함께 다음주 새벽에는 올림픽도 폐회・・・ 역시 외롭다. 컨디션을 회복하고, 후반의 잔열을 향해 건강 관리하고 싶네요. 홍차를 넣을 때, 뜨거운 물을 많이 넣고 천천히 15 분 정도 끓인다. 머그컵에 내린 생강을 하나 넣어, 벌꿀을 적당량 넣고, 홍차를 부어, 쿠키에서도 안주면서 천천히 즐겨 주세요. (생강과 차로 매우 건강합니다)

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