機能性アイスティーで一息!

기능성 아이스티로 한숨!

매일 매일 녹아 버릴 것 같은 더위 계속이지만, 여러분은 어떻습니까?

딘브라의 블로그도 「덥다! 더운! 더운!」의 연발이므로, 오늘은 「료」를 느껴 주시는 나의 추천의 아이스 티를 소개하고 싶습니다.

체력을 소모되기 쉬운 이 시기, 당분은 중요한 영양원입니다.

그러나 ... 달콤한 것만 ... 조금 ...

라고 생각되는 분에게는, 말베리 블렌드 티로 만드는 아이스티를 추천합니다.

멀베리 블렌드 티

이 말베리(뽕나무의 잎)는, 식사나 디저트와 함께 드셔 주시면, 그동안 당의 섭취를 눌러 주는 기능을 해 줍니다.

또 홍차와 블렌드한 것으로 유분 섭취도 눌러주는 뛰어난 것입니다!

만드는 방법은 간단합니다.

① 1㍑의 뜨거운 물(98℃ 정도)에 4티백을 넣고 5~10분 찐다

② 티백을 올려 500g의 얼음을 넣는다

③약 1.3㍑의 아이스티의 완성

아침 만들어 저녁까지 식사나 간식과 함께 드세요.

(술을 좋아하는 사람! 소주로 나눌 수 있습니다. グッド )

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